乾燥金時ショウガはこんなに凄い!
体を温める食材 ナンバーワン!!
ショウガは世界中で古くから薬として愛用されている素晴らしい食材です。
生ショウガ
手足の先は温まりますが、一番肝心の深部体温(内蔵)は冷やしてしまいます。
乾燥ショウガ
血流を高め深部の熱を作り出すはたらきがあります。
乾燥させることによって体全体を温めて冷えを改善してくれるのです。
ショウガの薬効
①体を温める ⑪吐き気を抑える
②血流をよくする ⑫抗菌・抗寄生虫・抗ウイルス作用
③免疫力を高める ⑬めまい・耳鳴りを防ぐ
④発汗促進 ⑭コレステロールを下げる
⑤熱を下げる ⑮生殖機能の改善
⑥鎮痛・消炎(炎症をとる)作用 ⑯抗酸化作用(アンチエイジング)
⑦血栓を防ぐ ⑰うつ病を防ぐ(やる気を出す)
⑧心臓を強くする ⑱体内浄化作用
⑨胃腸の消化・吸収を高める
⑩胃潰瘍を防ぐ
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